17:53 

по эту сторону границы
каждый поёт свою песню.
у меня совсем ничего внутри:
ни смертельных болезней, ни рваных ран,
лишь холодное солнце. оно горит -
полыхает и падает
в океан.

у меня ничего не поёт в руках:
ни гитара, ни чья-то птица-душа,
лишь дурная надежда.
она легка,
но царапает и не даёт дышать.

у меня под сердцем зияет брешь,
из неё мне кто-то поёт стихи...
вот клинок, вот - горло. бери и режь,
или завтра будешь совсем другим.

и жалеть не вздумай - такая жизнь,
каждый демон найдёт свою смерть в огне.
скоро утро - время точить ножи.
забывай меня, приходи ко мне.

это солнце жжёт под шестым ребром,
застывает патокой на камнях.
вот тебе, любимый, твоё добро...

приходи ко мне убивать меня.

15:55 

morningcoffee
как спасаться от судорог в ногах?
в последнее время очень часто сводит внутреннюю сторону бёдер. сегодня это было настолько сильно и больно, что невозможно было не то, что ступить шаг - пошевелиться. очень сильный приступ, до слёз и тошноты просто.
есть физическая нагрузка, но она довольно стабильна уже несколько месяцев, не было никаких резких перепадов.
что можно сделать в такие моменты? натянуть мышцу не помогло, стало ещё хуже.
или только терпеть и ждать, когда пройдёт?

@темы: Здоровье: нужен совет, Здоровье: рекомендации

09:56 

Фитнес-клуб

уБилла
warning: reading this may lead to ORGASM
Завтра иду смотреть фитнес-клуб. На что обращать внимание? Дайте советы? Плюс еще вопрос лучше заниматься утром или вечером? И где и какие кроссовки приобрести + сумку для вещей, но желательно более классическую чем спортивную?


ой! еще хотела спросить: старт 7 или lorange gym? или никому в москве они не известны?
запись создана: 25.07.2013 в 22:45

@темы: Внимание! Вопрос

17:09 

Тунец

skinny love.
Transformation is not a future event, it is a present activity (c)
худеющие, вопрос о правильном питании. вернее, о невероятно полезном, судя по бжу, тунцу.
обычно я покупала консервированный - такой хоть в салат, он вкусный. а тут купила филе, сварила и пришла в ужас. как его можно есть? с чем? он настолько мерзкий, скучный и... рыбный, что сил нет. чем бы его приправить? или с чем есть? интернет дает немыслимые рецепты типа тунца с авокадо или с кунжутом, но мне бы что попроще, из базовых и легких продуктов. может, посоветуете какую-нибудь идею, если едите тунец?

@темы: Рецепты, Советы по питанию

13:49 

lock Доступ к записи ограничен

OpheliacXX
ink yourself until everyone knows all the things you love
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

00:35 

lock Доступ к записи ограничен

OpheliacXX
ink yourself until everyone knows all the things you love
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:16 

.выдра
с точки зрения скелета, человек сплошные излишества ©
решила себя ограничить в питании для похудения, вопрос о здоровой пище
я совершенно не понимаю что существует в мире вкусного кроме фруктов, овощей и различных способов приготовления мяса не жирного.
подскажите варианты - предпочтительнее то что не нужно готовить, тоесть чем можно перекусить (ну как фрукты)
спасибо за помощь!

@темы: Питание: рецепты, Здоровье: диеты/снижение веса, Питание: продукты, Питание: правильное питание

11:35 

СМИ.
Преступление во имя искусства
Какое диетическое (в рамках вашeй диеты, например, низкокалорийной, низкоуглеводной, либо просто зож) блюдо для вас самое вкусное, чтоб вау?

@темы: Питание: рецепты, Питание: продукты, Питание: правильное питание, Здоровье: диеты/снижение веса

17:27 

овсянка

.oleandr
Дашка
Любители овсянки, а с чем вы ее едите? По утрам завтракаю кашей, а самая любимая-овсянка. Но немного уже вкус приелся, хочется чего-то новенького.
лично я

@темы: Питание: правильное питание

12:03 

Рецепты супов

chistokletova
chistokletova
Девушки, посоветуйте рецепты супов без картошки, круп, сыра и сливок. Овощи, морепродукты, мясо — можно. Хочется чего-то вкусного! :small:

@темы: Питание: правильное питание, Питание: рецепты, Питание: советы/вопросы/обсуждения

11:42 

Здоровое питание.

Минналуш
stars are never sleeping, dead ones and the living
Девушки, которые переходили на здоровое питание, как привыкали?
Я не люблю фрукты, могу есть только овощи и сладости. Как научиться любить фрукты и всякую полезную разность типа зернового творога, кефира и так далее, если всю жизнь ела исключительно "вкусняшки"?
Через сколько дней мучений привыкается к яблокам и салатам?

@темы: Питание: правильное питание, Питание: продукты

12:14 

Давайте коллективными усилиями составим список вкусных диетических продуктов и несложных блюд, чтобы разнообразить рацион друг друга.

Думаю, всем есть, чем поделиться, а то от однообразной еды изо дня в день навевает грусть.

мое
запись создана: 31.10.2012 в 09:08

@темы: Питание: советы/вопросы/обсуждения, Питание: рецепты, Питание: продукты, Питание: правильное питание

22:20 

чем можно заменить майонез?

Нэко
🌠я не скульптура, застывшая и неизменная, я — живая и несовершенная🌠
Добрый вечер!
По некоторым причинам решила я полностью выкинуть из своего рациона такую жирную пакость, как майонез.
Но теперь гадаю, чем бы его заменить.
Пробовала заменять варенцом (варенец останкинский, 2,5% жирности) — неплохо, странный, слегка подкопчённый вкус, ещё пробую смешивать варенец с капелькой васаби и соевым соусом, с помидорками вкусно, но больше ничего не придумывается(
Барышни, чем вы заправляете салаты, что могло бы заменить майонез? (исключая вариант "масло" — с детства не люблю заправленные масличком салаты...)
Если есть ссылки на тему — давайте ссылки.
Какие-нибудь йогурты-творога, или мб какие-то приготовляемые собственноручно соусы, заправки?
Буду рада услышать прочитать любые варианты.
Заранее спасибо!
:ps: пост срока давности не имеет.

@темы: Питание: советы/вопросы/обсуждения, Питание: рецепты, Питание: продукты, Питание: правильное питание, Питание: другое, Красота: другое, Красота: вопросы, советы, обсуждения, Клуб по интересам: кулинария, Интернет: ссылки, Интернет: помогите найти в сети

15:32 

поняла, что совершенно неправильно худею
Девушки, которые ну прям помешаны на правильном питании, посоветуйте, пожалуйста, соответствующую литературу, где все разложено по полочкам и вообще грамотно написано, а не советы от балды
С чего начать, что полностью исключить из питания, в общем, все-все-все нужно)

@темы: Питание: правильное питание

20:55 

.wanderlust.
Девушки, которые худеют,а расскажите, что вы обычно едите на завтрак и на ужин?

@темы: Питание: другое, Питание: правильное питание, Питание: продукты, Питание: советы/вопросы/обсуждения

18:03 

веган/вегетарианство

просто Нэйт
purple latex angel suffers aesthetic death
Девушки, подскажите/поделитесь своим опытом:
1) Чем перекусываете (не фрукты/овощи/орехи) что бы уталить голод + не набирать слишком много калорий при этом? Когда именно не в желудке голод а в голове?

2) Как следите за макро элиментами?
Лично я пью Zinc+Magnesium+Calcium раз в три дня ткк они в бОльших количествах находятся в животных продуктах нежели в растениях и т п А как в общем, на тарелке распределять дневной оптимум на глаз? + кроме бобовых, водорослей, семян, сои и киноа - что содержит натуральный растительный белок?

3) А что ни будь самоесамое любимое у вас в рационе есть? Что-то отдельное или какое-ни будь блюдо? поделитесь плиззз :3 Да и вообще если есть какие-ни будь советы хотите предложить - юр велкам ту.

3) Как изменилось ваше самочувствие и привычки?
У меня например отпала тяга к "вредному" сладкому, как отрезало, бывает если сильный стресс а ля экзамены на носу - а так даже на чёрный шоколад смотрю индифферентно -___-


Вообще хотелось бы пообсуждать эту тему, без холивара, я этический веган, сделала свой выбор осознанно, не из-за погони за модой или что там. Так что не нужно сюда писать советы о том что я занимаюсь фигнёй без холивара короче, прекрасные дамы!

Зы Знаю что есть отдельные посты о веганстве но какие-то они не обширные получились, на мой взгляд :)

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: рекомендации, Клуб по интересам: другое, Питание: правильное питание, Питание: продукты, Питание: рецепты, Питание: советы/вопросы/обсуждения

16:43 

lock Доступ к записи ограничен

OpheliacXX
ink yourself until everyone knows all the things you love
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:33 

lock Доступ к записи ограничен

OpheliacXX
ink yourself until everyone knows all the things you love
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:09 

chuh
31.05.2009 в 19:53
Пишет Мотя Спунс:

(c) kaitana
Стало пластмассовым небо над головой,
стала волшебная палочка – вдруг – железкой.
Вы извините, но я ухожу домой.
Нет, не обидел. Мне просто неинтересно.

Просто теперь я не знаю, зачем я здесь,
в этом дурацком платье, в косынке детской.
Как умудрились вообще мы сюда залезть?!
Не понимаю. Мне больше неинтересно.

Всем хорошо, вон, смотри, отовсюду – смех;
мне не смешно и не весело, хоть ты тресни.
Мальчик мой, нет, ты по-прежнему лучше всех, –
я виновата. Мне больше неинтересно.

Мне говорят – дура! дура! смотри: сдалась!
Мне говорят – мы так славно играли вместе.
Мне говорят – вы команда, куда без вас?
Мне очень стыдно. Мне больше неинтересно.

Много других детей у нас во дворе,
много песочниц, качелей, высоких лестниц.

Просто есть правило в каждой моей игре –
встать и уйти,
если больше неинтересно.
(c) kaitana

URL записи

15:07 

.абонент недоступен.
Нет ничего сложного в том, чтобы любить труп. Невозможно разочароваться в мертвом человеке (с)мобиус

главная